12 Feb 2025
Ingrédients :
½ tasse d'huile de moutarde
3 gousses d'ail écrasées
½ cuillère à café de graines de fenugrec (facultatif)
Instructions :
Faites chauffer l'huile de moutarde et ajoutez l'ail écrasé.
Faites revenir à feu doux jusqu'à ce que l'ail brunisse.
Laissez refroidir, filtrez et conservez dans une bouteille.
Masser sur les articulations affectées pour soulager.
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